- Desenvolve a disciplina, paciência, força de vontade e persistência no dia-a-dia;
- Diminui a ansiedade e o stress, levando-o a um estado de calma e relaxamento;aumenta a criatividade, concentração e memória, trazendo clareza e foco;
- Melhora a coordenação motora e aumenta a auto-estima.
De uma simples e leve folha de papel…
Daniela Martins-Sintra - Lisboa, Portugal
Dobra aqui, dobra ali
Com cuidado e exactidão
Com delicadeza e vigor
Assim se desdobram as entranhas do Eu
Se encaixam e se transformam
Se adaptam e se recriam.
Movimento corporal
Com destreza e concentração
Pára e sente, sonha o sonho
Desdobra o sonho e vira realidade.
De uma simples e leve folha de papel…
Grandes ou pequenas construções são erguidas
Com ferramentas precisas e perfeitas
Não deu certo, faz de novo, recomeça o recomeço
É difícil, não desiste, quem desiste não começa
Quem não começa, não constrói
Quem não constrói, não ver nascer.
De uma simples e leve folha de papel…
Um sonho imaginado ganha forma, ganha vida, fica em pé
Fala, anda, voa
Conta uma história e caminha rumo ao infinito
Navega os sete mares, nada à profundidade.
Sonha o sonho
Desdobra o sonho e vira realidade!
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